Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi karla76 z miasteczka . Mam przejechane 12906.06 kilometrów w tym 2275.74 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy karla76.bikestats.pl
  • DST 16.59km
  • Czas 02:05
  • VAVG 7.96km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

z Werką

Poniedziałek, 8 listopada 2010 · dodano: 08.11.2010 | Komentarze 3

5tydzien i 2 dzien 6 weidera jeszcze 2 tygodnie:)
niesamowite ćwiczenia~!Polecam ,ale radze robić z rana,bo potem ciężko się zmobilizować

http://www.6weidera.com/index.php





Komentarze
Egonik
| 16:56 poniedziałek, 15 listopada 2010 | linkuj Kiedyś zacząłem... ale nie skończyłem - raczej brak konsekwencji, czasu...

Zresztą co się będę tłumaczył. Teraz robię zestaw domowych ćwiczeń ogólno-rozwojowych.
Muszę... bo jak się okazało - ale to tak między nami - mam BMI = 30 :)

Gratuluję wytrwałości i życzę wytrzymania do końca i zrealizowania w całości harmonogramu:)
daVe
| 21:20 wtorek, 9 listopada 2010 | linkuj Akurat na brzuchu to ja oponki nie mam, ale spróbuję "szóstki" - może się sześciopaku mięśni dorobię ;p Zmobilizowałaś mnie do tego! :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa rachi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]